Klassiek ballet
Klassiek ballet is een kunstvorm, die zowel voor het plezier als professioneel beoefend kan worden. Er worden oefeningen gedaan die de lichaamshouding op een gezonde manier trainen.
De les begint met oefeningen aan de barre, dit om de spierren op te warmen, kracht op te bouwen en techniek te ontwikkelen. Hierna volgen oefeningen los van de barre om het evenwichtsgevoel te oefenen en te perfectioneren. Klassiek ballet is de beste basis voor alle vormen van dans.
